そもそも、もそもそ。

プロテインバー

この間テレビで、プロテインを飲むだけでもダイエットに効果がある、という企画をやってました。

プロテインといえば、粉を水に溶かして飲むやつですよね。

知らなかったけど、最近はプロテイン入りのお菓子みたいなやつもコンビニで買えたりするらしい。

私は飲むタイプのやつは続かなかったので、お菓子みたいなやつなら大丈夫かも?と思い、速攻買いに行きました。




プロテインが入っているからなのか、パリッとはしてなくて、見た目よりだいぶもそもそした食感です。




草彅剛のCMで有名な「一本満足バー」にも実はプロテインが入ってるやつがあって、味的には一番食べやすいかも?




一口食べて「失敗した!」と思うほど味がなくてもそもそしてるけど、慣れてくると苦痛ではなくなります。


続けようと思えば続けられそうだけど、どっちにしても私がこれで痩せることはなさそう・・・。


(2月26日~3月5日収入)
給与:265,742円
...........................
計 265,742円

(2月26日~3月5日支出)
家賃:64,400円
食費:7,019円(低糖質プロテインクッキー等)
趣味娯楽費:2,266円
医療健康費:850円
日用品費:360円
雑費:150円
........................
計 75,045円


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No title

去年のカオリさんのブログを、読んでます。赤穂に旅行にいらっしゃって牡蠣食べ放題のブログ。たった一年しかたってないのに今は緊急事態。コロナは去るのでしょうか?

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コメントありがとうございます。

―非公開コメント様
すごい減量できたんですね~。
記録をとるって大事ですよね。私も家計簿をつけることで貯金がここまで増えたと思っているのですが、食費の記録をとっていてもダイエットには効果がないので、体重の記録をとっていこうかなあ。

―金沢のまさ様
読んでくださってありがとうございます!
牡蠣、美味しかったな~。
このとき一緒に行った友達とも、あれ以来直接会えていないので寂しいです。

―非公開コメント様
お腹が空いたらスニッカー!というCMを思い出しました。
歯ごたえがありすぎてあまり食べたことがありません。
でもチョコバー系は美味しいですよね。

No title

こんにちは。最近、私もダイエットを意識してよくプロテインバーを食べます。ちょっと小腹が空いたなあというようなとき、甘いお菓子を食べるよりはプロテインバーの方がいいだろうなと思って。そもそも小腹が空いたら食べてしまうようではダイエットにはならないんですけどね。^^;

コメントありがとうございます。

tackmemoさん、こんばんは。
やっぱり男性はプロテイン意識するんですね。
プロテインは腹持ちがいいとは言いますが、バーになるとつい結構食べてしまう・・・。

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コメントありがとうございます。

非公開コメントさん、こんばんは。
確かに、甘さはあまり感じなくても、食べやすくなってる時点で糖分多いんでしょうね~。
食べ過ぎないようにしないといけませんね。

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ハイシマ カオリ

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