コロナ太りなんて言ってますが、リモートワークをしてる訳でもないし、仕事量も減ってない。
社員の交流行事などの団体行動がなくなってるくらいだけど、もともと休日も遠出するタイプではないので、よく考えるとコロナ前と何が変わっている訳でもないような・・・。
年齢に対して食欲が減っていなさすぎるからなのか・・・？
（１２月１１日～１３日収入）
ネット収入：900円（
ハピタス）
..................
計 900円
（１２月１１日～１３日支出）
美容費：10,000円
光熱水費：9,503円（ガス）
通信費：8,684円
医療健康費：3,024円（
ヴェーダヴィ VVジンジャーシロップ）
趣味娯楽費：2,959円
食費：2,550円
交通費：400円
.........................
計 37,120円
↓ブログランキングに参加してます。
ポチっとよろしくお願いします！
ハイシマカオリ様
こんばんは☆彡
私もそうなりそうで・・・必死に食い止めているところです💦
そう、そうなんです。普段を変わらない日々のはず、なんです。
会社と家の往復に たまにスーパーに寄る。
でもやっぱり何処かでストレスを感じていて食べることで発散させていたり、後マイナポイントでローソン行き放題だったので（ブログの記事が一時スイーツだらけに）・・・それもお肉になってしまった感じです。
土日 引き籠りしているとやはり食べることに楽しみを見出してしまうと言うのかorz
気を引き締めている最近です。
おはようございます。
私も太る一方で、焦っています(^^;)
旦那が11月に退院してから、食べる量が急に増えた為に、1ヶ月で3kg近く太ってしまいました。
対策として、ゆっくりよく噛んで食べる事と、自力で出来る骨盤矯正をしています。
お風呂上がりに自分のﾎﾞﾃﾎﾞﾃした姿を鏡で見ると、体の歪みが何となくわかるので、骨盤矯正をし始めた感じですね。
骨盤矯正だけで痩せる訳ではありませんが、歪みをとらないとなかなか痩せにくいのは事実なので、とりあえず歪みをとるのを先にしている感じです(^◇^;)
こんにちは。
私は40才前後でかなり太って今にいたるので、コロナ太りではないですが･･･
その頃転職してストレスがあったのが大きいと思います。朝コンビニでおやつも買っていましたし^^;
朝でも夜でもチリツモは大きいかなと思います。
以前にこちらで紹介されていた「オガトレ」が結構気に入ってやっています。ありがとうございます。
一番は年齢とともに代謝が減ることだと思い、ストレッチと軽い筋トレをできる範囲でしています。
体重は変わりませんが、体は軽くなりました！
－雪月花桜様
そういえば私もコンビニスイーツをよく食べてしまっています・・・。
最近のコンビニスイーツ、豪華ですよね。
ドラマや映画を家で観るときに必ずスイーツをお供につけちゃってますね～。
－たぬき様
お誕生日、おめでとうございます！
肋骨にヒビとは驚きましたね！
たぬきさんにとってよい年になりますように。
私も最近骨盤が痛いのですが、骨盤がゆがんだのか太ったせいなのかよくわかりません。
－mica様
オガトレ、参考にしてくださってありがとうございます！
寒くなってからサボってしまってますが、お尻や太ももの裏側を伸ばすことは心がけています！
