更年期?

2020年のブログ「あした死ぬには、」では、40代女性が更年期に入って体の不調に悩んだり人生を見つめ直したりする漫画について語っていました。

正直この頃はまだそこまでではなかったのですが、あれから2年経ってくると、じわじわと、体の不調について共感することが増えてきました。
特に胸の苦しさ?
動悸・息切れはないのですが、普通に息を吸っても、いまいち吸えてないような苦しさを感じるときがあります・・・。
仕事がしんどいとか、楽しい予定がないというコロナ鬱的なものもあるかもしれないけど、この息苦しさゆえに、なにもやる気が出なかったり、悲観的な気分になってることも多いかも・・・。
どうにかしたいと悩みつつ、突破口が見つかりません・・・。
(7月16日~24日収入)
ネット収入:300円(gendama )
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計 300円
(7月16日~24日支出)
車経費:80,000円(車税+保険)
美容費:17,500円(アルビオン ホワイトフィラー クリエイター等)
医療健康費:9,570円(HGH GRAMINO等)
日用品費:3,577円(髪の毛トリトリ イージーネット等)
食費:3,225円
服飾費:2,673円
趣味娯楽費:1,878円
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計 118,423円
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