ストレス活用法

実は先週から、仕事で食欲が減退するほどのストレスに見舞われています。

ストレスを強く感じるのは、季節の変わり目とか、そのときの体調的なものも重なってるかもしれませんが。


あ~もうイヤだ、乗り切れるかな~と不安に思いつつ、

ストレス


こんなことを思ってるうちは、まだ余裕があるのかもしれない?

状況的に、2015年の春頃もそんな感じだったなと思い出したんですが、あのときの状態より5kg増えてる・・・。


出張にも出るので、来週はあまり更新できないかもしれません!


(3月15日~17日収入)
ネット収入:45,000円(Gendama
...........................
計 45,000円

(3月15日~17日支出)
医療健康費:10,298円(ザバス ミルクティー風味等)
美容費:9,720円
仕事費:4,643円
服飾費:1,390円
食費:1,105円
趣味娯楽費:596円(プリンセスメゾン 5
..........................
計 27,752円


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プロフィール

ハイシマ カオリ

Author:ハイシマ カオリ
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職業:OL
貯金:2615万円

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