銀のトゥシューズ

バレエ

通っているジムのレッスンメニューに「バレエ」もあって、最近継続して参加してます。

シニア向けなので、参加者も年輩の方が多く、足元はただのつま先立ち。

バレエを習うというよりは、「バレエのポーズでストレッチをしてる」感覚に近いです。


やってみてわかったのは、私って、普段よほど内股に力を入れてないんだなあと。

バレエのポーズって、なにもかも脚の内側に力を集中させる感じなので、股関節が筋肉痛です。


でも体力的にはしんどくないし、バレエっぽい用語とか新鮮なので、教室用のバレエ シューズも買っちゃった。

1000円程度で買えます。



しばらく続けてみて、普段の姿勢にも効果が出たらいいなあ。




まりちゃんシリーズ懐かしい。


(11月15日~17日収入)
ネット収入:34,600円(Gendama
..........................
計 34,600円

(11月15日~17日支出)
食費:2,096円
医療健康費:1,400円(バレエ シューズ
美容費:864円(レブロン ネイル リムーバー
趣味娯楽費:483円
........................
計 4,843円


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プロフィール

ハイシマ カオリ

Author:ハイシマ カオリ
年齢:40才
職業:OL
貯金:2214万円

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