冷え性とヒアルロン酸?

足の冷え


ここ数日急に寒くなって戸惑っています。(明日はちょっと気温上がるかな?)

足先なんかは、冷えとり靴下のおかげでかあまり冷えを感じないものの、足首に穴でも空いてんの?ってくらい足首が冷える。

足首をパキパキ回して、やっと冷えが気にならなくなったと思ったら、今度は脛の一点が冷える。

きっとここにもミクロの穴が空いている!

(ここはなんかのツボ?足三里よりはだいぶ下で、ツボのサイト見てると豊隆ってとこのような気もする。)

近頃はそう運動不足って訳でもないような気がするんだけど・・・。


そんなとき皮膚科で「体内のヒアルロン酸の減少と生理痛が関係している」という、意外な内容のポスターを見ました。

ヒアルロン酸の減少=老化というイメージがあるし、もしかしてヒアルロン酸の減少って冷え性とも関係あるのかしら?と思っていると、そういった内容を書いてるサイトもある。

アンチエイジングや生理痛緩和も兼ねて、「飲むヒアルロン酸」的なものを買おうかと真剣に考えている今日この頃です。


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ハイシマ カオリ

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