ダイエット中間報告

服のサイズは同じでも、最近のものは気を利かせてか、割となんてもストレッチが効いている。

だから太っていってることにも気づけないのかな？

5年以上前に買ったスカートやパンツだと、現実を思い知らされます。

お腹に半端なくめり込んで痛いです！


それでも

・ウォーキング

・納豆キムチ玉ネギ

・骨盤矯正

・歯を噛み締めない（？）

など、さまざまなダイエットに細々とチャレンジし、

（最後のはちょっと意味わからないと思いますが、また整理して別の機会に書きたいと思います。）

むくんでカチカチだった腹肉や尻肉が柔らかくなり、無理に履いても痛くなくなってきました。




めり込むことに変わりはないけど。


痩せたというより、むくみがとれて本来の柔かさを取り戻した感じです。

むしろ効果が実感できているのは二の腕や太もも。


ちなみに冬のピーク時から1.5キロ減ったけど、これらのダイエットは体重減少に少しも貢献してません・・・。

（100g単位では減ったかもしれないけど。）


（９月２３日～２７日収入）
ネット収入：10,130円（Get Money! よりキャッシュバック）
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計　10,130円

（９月２３日～２７日支出）
通信費：10,538円
食費：2,915円
趣味娯楽費：2,875円
日用品費：1,956円
雑支出：500円
..................................
計　18,784円

明日は給料日なので、今月の家計簿はこれで終わり！


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