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日頃から疑問に思ってることですが。
レトルトとか、「○○があったらすぐできる」、とかいうものを買ってきて、「○人前」て書いてあるから、まとめて作って何食かに分けようと画策するのですが、  ２人分て書いてあるものって、 大抵１人分の量しかない。 そう感じるのは私だけ？ それとも、本来は何品かあるおかずの内の一つだからという前提で、量を決めてるんでしょうか。 私のように、ほぼご飯とマンツーマンでがっつり食べるのは間違ってるんでしょうか？ スーパーのお惣菜にしても１食分だと多いけど、２食に分けると少ないです。 ↓応援ポチッとよろしくお願いします！ 人気ブログランキング にほんブログ村 ＯＬ日記ブログ FC2 Blog Ranking |
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私は普段、仕事の日の朝はぎりぎりまで寝てるし、休みの日は昼近くまで寝てるので、朝食というものを摂りません。
なので時々無性にがっつりした朝食を食べたくなり、 夕食の献立が朝食みたいになってる。  ちなみにナイフとフィークではなくお箸で食べています。 あえて朝食べることにこだわらない、これぞ干物風イングリッシュ・ブレックファーストです。 ↓応援ポチッとよろしくお願いします！ 人気ブログランキング にほんブログ村 ＯＬ日記ブログ FC2 Blog Ranking |
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食べるものにはこだわりたい割に、自炊率が一向に上がりません。
原因は自分の怠惰がほとんどな訳ですが。 しかも最近の大手スーパーの戦略なのか、惣菜コーナーに、「管理栄養士が考えたバランス弁当」なるものが新たに進出してきた模様。 よく栄養を赤や緑や黒など、食材の色で例えたりしますが、それらの色が全部入ってるらしい。 しかも、元値が398円な上、夕飯時には100円引きになってる。  もはや自炊する意味がわかりません。 いや、自分で作った熱々のご飯が一番美味しいのはわかってますよ。 ちなみに残念な点は、バランス弁当だけあって、量は少し少なめ。まあ、これは他の弁当も同じか。 もっとバリエーションを増やしてくれるとありがたいんだけど。（活用する気マンマン） ↓応援ポチッとよろしくお願いします！ 人気ブログランキング にほんブログ村 ＯＬ日記ブログ FC2 Blog Ranking |
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最近これといって食べたいものがないせいか、めっきり自炊する意欲がなくなってます。
それでも温かいご飯が食べたくて、セルフ方式の大衆食堂にひとりでよく行きます。 栄養バランスがとれる上、選びようによっては安く済ませられる。  よく暗算に失敗してますが。 今は研究期間と思って快適な利用法を模索中です。 とりあえず店の人にできたてのおかずは何か聞いてる。 ↓応援ポチッとよろしくお願いします！ 人気ブログランキング FC2 Blog Ranking にほんブログ村 ＯＬ日記ブログ |
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元々そうだというのもあるけど、ひとり暮らしだと、基本的に食べるのが早くなる。
誰とも会話しないし。 満腹中枢が働き始める前に食べきってしまうので、  食べた後も尚しばらく 空腹感と闘ってます。 テレビ見て気を紛らわす。 お菓子があると確実に食べてる。 こういうとき、ひとり暮らしってつらいなと思います。 ↓応援ポチッとよろしくお願いします！ 人気ブログランキング FC2 Blog Ranking にほんブログ村 ＯＬ日記ブログ |
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