なんやかんや摂取できない

アマニ油


アマニ油であったり、えごま油であったり、聞き慣れない名前ですが、美容や健康にいい油っていうのがあるんですよ。

血液サラサラ効果やアンチエイジング効果があるとか。


一度試してみたくて、手頃な値段のアマニ油 を買ってみたのですが・・・。

知らなかったけどアマニ油って、加熱すると逆効果で、むしろ体に悪い成分に変わるそうです。

どうりで、炒め物に使ったら、魚臭い変なにおいになると思った!

でも、出来上がった料理に、ソースや醤油みたいに後から油をかけるという習慣がないから、つい忘れて食後に気がついたりするんですよね・・・。

ドレッシング代わりに使うことすら忘れる!


(6月22日~28日収入)
ネット収入:420円(ポイントタウン
....................
計 420円

(6月22日~28日支出)
食費:3,807円
趣味娯楽費:4,195円
交通費:3,000円
服飾費:756円(タビオ フットカバー
日用品費:322円
医療健康費:97円
..........................
計 12,177円

6月の家計簿はこれで終わり。


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鉄壁のセキュリティ

前から不思議に思っていることなんですが・・・。

ログインするときに、こういうセキュリティがあるサイトって多いけど、



セキュリティー


私には難易度が高すぎる。


正解できず、何回も何回も新しい問題に答えるハメに・・・。

私が実はロボットだとして、人間とAIとの違いはなにか・・・とか、存在とはなにか・・・とか、思わず哲学的なことを考えてしまうのでした。


(6月18日~21日収入)
ネット収入:17,000円(Gendama
..........................
計 17,000円

(6月18日~21日支出)
光熱水費:3,373円(電気)
食費:1,797円
医療健康費:300円
仕事費:82円
........................
計 5,552円


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想像と違った節約食材

漫画の影響(「凪のお暇」)であったり。

実は緑黄色野菜であったり。

安かったり。(98円だった)

水に漬けておくとまた生えてきたり。


気になっていた豆苗という野菜を、初めて買ってみました。

見た目は、かいわれやブロッコリースプラウトと似たような感じ。

でも・・・。

豆苗2


いざ食べてみると、結構「ザ・草!」感の主張がすごい!

生ではエグみがあって、なにかと一緒に油で炒めるのが一番食べやすいです。


(6月15日~17日収入)
ネット収入:500円(忍者AdMax
..........................................
計 500円

(6月15日~17日支出)
交際費:5,000円
食費:3,193円
趣味娯楽費:2,820円
服飾費:1,296円
交通費:200円
日用品費:108円
..........................
計 12,617円


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だましだまし生きてる。

ささやかな幸せ2


月曜日・・・「コンフィデンスマンJP」があるからがんばろう。

火曜日・・・「花のち晴れ」があるからがんばろう。

水曜日・・・特になし。辛い。

木曜日・・・「モンテクリスト伯」があるからがんばろう。週刊ヤングジャンプで「ゴールデンカムイ」の最新話が読めるからがんばろう。

金曜日・・・金曜ロードショーがあるからがんばろう。(興味ない映画だと辛い)


ものすごくささやかな楽しみを頼りに(主にドラマ)、なんとか仕事を乗り切ってます。


(6月12日~14日収入)
ネット収入:4,300円(Get Money!
.......................
計 4,300円

(6月12日~14日支出)
通信費:7,367円
光熱水費:7,158円(ガス)
旅費:2,880円
食費:869円
趣味娯楽費:549円
仕事費:82円
..........................
計 18.905円


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夏の寝具問題

夏の寝具3



梅雨に入って、本格的に寝具に悩む季節です。

毎年のようにこの話題を出してる気がしますが、夏の寝具選びは、死活問題!


相変わらず、敷きパッドはアイス眠 を使い続けてます。

メッシュ地なので、背中がムレません。

ただ、せっかくダブルベッドなのに、これはシングルサイズです。


掛け布団は、去年からニトリのNクールを使ってます。

接触冷感が気持ちいい。

そして片面がタオル地なので、今の季節ちょっと肌寒い日は、こちら側を使えばちょうどよい温かさになります。


睡眠科学のパジャマも着てるし、なんとかこれで、梅雨の季節を乗り切りたい!


(6月9日~11日収入)
ネット収入:892円(楽天アフィリエイト
....................
計 892円

(6月9日~11日支出)
医療健康費:8,640円
美容費:6,480円
食費:3,920円
雑費:3,775円(クリーニング)
趣味娯楽費:2,209円
..........................
計 25,024円


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プロフィール

ハイシマ カオリ

Author:ハイシマ カオリ
年齢:39才
職業:OL
貯金:2010万円

ご連絡はこちら
haishima-k★hotmail.co.jp ★を@に変更してお送りください。
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